Vergroot je mentale fitheid om uitdagende omstandigheden beter aan te kunnen en doelen sneller te behalen door middel van een positieve intelligentie training.
Wanneer je fysiek fit bent, loop je moeiteloos een heuvel op. Wanneer je mentaal fit bent, kun je zwaardere omstandigheden en uitdagingen in je werk en leven beter aan. Je ervaart meer rust, focus en positiviteit in jezelf en in relaties. Je zit beter in je vel en boekt grotere resultaten, ook wanneer de omstandigheden lastiger zijn.
Een prachtig en waardevol 6-weeks programma via de PQ-APP (Engelstalig). Plus één op één coaching. Het programma is gebaseerd op de laatste inzichten in neurowetenschappen, positieve psychologie, cognitieve psychologie en toegepaste psychologie.
Herken je dit?
- Voel je je overweldigd door stress en drukte van het dagelijks leven?
- Heb je last van negatieve gedachten en twijfel?
- Merk je dat je moeite hebt om je te concentreren en gefocust te blijven?
- Saboteer je soms onbewust je eigen kansen op succes?
- Zie je uitdagingen vaak als obstakels in plaats van kansen voor groei?
- Voel je dat je onbenut potentieel hebt en wil je effectiever worden in het benutten ervan?
Als één of meerdere van deze punten van toepassing zijn, dan is het Positive Intelligence programma iets voor jou. Dit programma is ontworpen om je te helpen jouw mentale fitheid te vergroten, positieve denkwijzen te ontwikkelen en effectiever om te gaan met uitdagingen. Meld je vandaag aan en ontdek hoe je een positieve en veerkrachtige mindset kunt activeren die je helpt om jouw volledige potentieel te bereiken!
Wil jij?
Negatieve gedachten plaats laten maken voor (zelf)vertrouwen, focus en rust. Meer doen ipv denken. Dit kan. Jij kan dit. Met het Positive Intelligence programma voel jij je positiever en uitdagingen voelen meer als groeikansen.
Grijp de kans om, net als andere, inzicht te krijgen in je eigen saboterende gedachten en tools te krijgen hoe deze te transformeren. Het Positive Intelligence programma opent de deur naar meer empathie, positiviteit en veerkracht. Waar wacht je nog op? Ontdek hoe je jouw volledige potentieel kunt benutten.
Ik wil dit!
“Just remember, no one can take away from you what you’ve put in your mind.”
Edith Eger
Over mij
Mijn naam is Frédérique Groenen, nieuwsgierigheid naar mensen en wat ze beweegt zit er al van kinds af aan in. Ik krijg energie van werken met mensen. Door de jaren heen heb ik mij ontwikkeld in het coachen en begeleiden van mensen in diverse situaties. Ik heb werkervaring in de sociale sector met een kleine uitstap naar corporate werkomgeving.
1. Dagelijkse oefeningen
Via de PQ-app ontvang je meerdere keren per dag korte oefeningen,
die 2-3 minuten duren.
Totale tijd per dag 15 minuten,
6 weken lang.
De PQ app stimuleert je om te blijven oefenen. Je kunt zien hoe goed je ‘batterij’ is opgeladen en hoever je gevorderd bent in het versterken van je mentale spier. Stimulerend!
2. Wekelijkse video
Wekelijks staat in het weekend een één uur durende video met achtergrondinformatie voor je klaar. De video is opgedeeld in meerdere fragmenten, zodat je gemakkelijk
het kijken kunt onderbreken of fragmenten terug kunt vinden.
3. Pakketten
Wil je een prijsopgaaf van hoeveel Positive Intelligence zou kosten?
Laat dan onderaan deze pagina je mailadres achter en ontvang de prijsopgaaf meteen in jouw inbox.
Dit zeggen anderen over het Positive Intelligence programma
Wat is positieve intelligentie?
Positieve intelligentie verwijst naar het vermogen om effectief om te gaan met uitdagingen, negatieve gedachten en emoties, en het bevorderen van een positieve mindset en mentale veerkracht.
Hoe werkt de PQ-APP?
De PQ-APP is een platform dat je ondersteunt bij het trainen van je positieve intelligentie. Het biedt oefeningen, begeleiding en tools om je te helpen de vaardigheden die in het programma worden aangeleerd, te versterken.
Is dit programma wetenschappelijk onderbouwd?
Ja, het programma is gebaseerd op inzichten uit neurowetenschappen, positieve psychologie, cognitieve psychologie en toegepaste psychologie. Dit betekent dat het steunt op solide wetenschappelijke principes.
Is het programma geschikt voor iedereen?
Ja, het programma is bedoeld voor mensen die hun mentale fitheid willen verbeteren en beter willen omgaan met stress en uitdagingen, ongeacht hun achtergrond of leeftijd.
Hoeveel tijd en moeite is vereist?
Je zou je committeren aan het kijken van een video van 1 uur per week en dagelijks in totaal 15 minuten aan oefeningen, begeleid door de Positive Intelligence app die exclusief is ontworpen voor dit programma.
Dit klinkt misschien als veel tijd. In feite komt dit cumulatief neer op minder dan 2% van de tijd die je wakker bent. Bedenk dat jouw Saboteurs je veel meer dan 2% van je tijd, inspanning, energie en productiviteit kosten.
Hoe verschilt dit van het lezen van het boek?
Je zou nooit leren fietsen door er alleen een boek over te lezen.
Dit is het juiste programma voor jou als je
a) toegewijd bent om je prestaties en effectiviteit drastisch te verbeteren en tegelijkertijd stress te verminderen,
b) op zoek bent naar een op wetenschap gebaseerd en betrouwbaar systeem om het vol te houden, en
c) bereid bent om de initiële inspanning te leveren om jarenlange mentale gewoonten die je niet dienen, te veranderen.
Hoe kan ik me aanmelden voor het programma?
Je kunt je aanmelden voor het programma door het contactformulier in te vullen, of hieronder je mailadres achter te laten.
Hoeveel kost het programma?
Heb je interesse in het Engelstalige programma te volgen mét begeleiding in het Nederlands, dan kan je het contactformulier invullen, of hieronder je mailadres invullen. Dan krijg je vanzelf een prijsopgaaf in je inbox.