Wil jij helderheid in wat je echt gelukkig maakt?

Daar help ik je graag bij. Samen gaan we aan de slag om antwoord te krijgen op je vragen. Mijn coaching geeft je inzicht in wat jij wilt en hoe je dat bereikt. Zo kun je makkelijker keuzes maken en gaan voor wat je écht belangrijk vindt.

Als jij de keuze maakt om je werkelijk te verbinden met jouw eigen dromen en doelen, dan gaat dit voor je werken! Hierdoor heb je minder last van onzekerheden of stress. Jouw unieke talenten komen dan het beste tot hun recht. Zo sta je in je kracht.

Coaching

Voel je dat je meer uit het leven kan halen, dat het tijd is voor verandering? Welke stappen zet jij naar een authentiek bestaan, of juist naar een instelling waarmee je gelukkiger bent in je huidige leven?

Als life coach help ik je op weg zodat jij met meer daadkracht het leven gaat leven wat jij voor ogen hebt.

Tip: combineer dit met het unieke
positive intelligence programma
om sneller stappen te maken.

Loopbaan coaching

Met mij als coach verkennen we de toekomst van je loopbaan, ook als die buiten de gebaande paden ligt. Daarbij kijken we niet zozeer naar je cv… wél naar waar je vandaan komt en waar je écht naartoe wilt.

Waar krijg jij energie van, ook de komende jaren? En hoe pas je dat toe in je huidige organisatie en situatie?

Relatie coaching

Veel mensen denken dat je pas naar een relatiecoach stapt als je relatie op knappen staat. Echter kan ook een steady relatie er flink van opknappen. Met mijn Mediation-ervaring help ik jullie ongewenste patronen te doorbreken.

Liefst coach ik jullie samen, individueel kan natuurlijk ook.

Nieuwsgierig naar wat mijn coaching voor jou kan betekenen?

Neem contact op

Wat gaat coaching je opleveren?

Meer inzicht in jouw unieke kwaliteiten
Weten waar jij echt gelukkig van wordt
Inzicht in waar jij je energie uit handen geeft
In staat zijn conflicten aan te pakken vanuit vertrouwen en harmonie
Bewustzijn van mentale blokkades en de effecten daarvan
Creëren en versterken van nieuwe patronen om je doelen te bereiken
Verbetering van relaties

Over mij

Mijn naam is Frédérique Groenen, nieuwsgierigheid naar mensen en wat ze beweegt zit er al van kinds af aan in. Ik krijg energie van werken met mensen. Door de jaren heen heb ik mij ontwikkeld in het coachen en begeleiden van mensen in diverse situaties. Ik heb werkervaring in de sociale sector met een kleine uitstap naar corporate werkomgeving.

Meer weten

Wat kan je van mij als coach verwachten?

Gecommitteerd om je jouw eigen antwoorden te laten vinden in plaats van adviezen te geven
Iemand die niet om de hete brij heen draait
Support in het bereiken van jouw doelen
Confronterend waar nodig
Open en intuïtief
Oefeningen voor inzicht en herkenning
Leren om emoties te (h)erkennen
Vieren van successen

Aan de slag

Vrijblijvend kennismakingsgesprek

Eerst hebben we een vrijblijvend kennismakingsgesprek waarin we ingaan op wat je uit de coaching wilt halen en gaan we samen kijken of ik de juiste coach ben om je bij jouw vraagstukken te ondersteunen.

Coach gesprekken

Bij een wederzijdse ‘JA’ bepalen we samen hoeveel gesprekken en hoe frequent we afspreken. Voor iedereen is dit anders, gemiddeld hebben mensen tussen de 6 en 10 gesprekken van één uur. De coach gesprekken vinden online of op locatie plaats. Coaching kan zowel in het Nederlands als in het Engels.

Afronding

Daarna bepalen we welke frequentie we willen aanhouden of dat we afronden.

Mijn methode

Ik werk met verschillende coachingstechnieken, waaronder Co- active coaching, positieve intelligentie en mediation.

Meer weten

Referenties

Nieuwsgierig wat coaching voor jou kan betekenen? Lees de referenties hiernaast of maak vrijblijvend een afspraak.

Maak vrijblijvend een afspraak

“Frédérique weet in coaching goed aan te voelen wat nodig is. Bij Frédérique voel je je gelijk op je gemak wat het resultaat van de coachsessies ten goede komt. Ze handelt intuïtief en vanuit de juiste expertise waarmee ze echt impact weet te creëren. Ik kan Fréderique dan ook van harte aanbevelen als coach. Je merkt aan alles dat het echt haar passie is!”
Mandy SolTalentmanager, coach & trainer bij Sogeti

“As a coach, Frederique really pushed me past by comfort zone and enabled me to reflect deeply about my insecurities and obstacles (what we like to call saboteurs) that hindered my personal development. Throughout the coaching sessions, I developed an understand of how and what these saboteurs are doing to negatively affect my life. Just by knowing this, I can stop the saboteur’s negative thoughts and eliminate them from controlling my life”
Koen VoskuilTechnical Data Architect at The Janssen Pharmaceutical Companies of Johnson & Johnson

“Door de stappen die je samen met Frederique doorloopt leer je jezelf echt kennen, kom je dichterbij jezelf en worden bepaalde gevoelens verklaard.
Bepaalde gedragingen waar ik mij al jaren comfortabel bij voelde bleken mij eigenlijk juist ongelukkig te maken. Frederique heeft mij hiervan op een positieve manier bewust gemaakt waardoor ik als mens verder kan groeien en beter om kan gaan met de mensen om mij heen.”
Liselotte LoomanPersonal assistent bij Headroom

“Ik ervaar Frederique als een warme en krachtige coach. Ze schept een vertrouwde en veilige
omgeving, waarin ik volledig mijzelf kan zijn. Frederique heeft een open houding en kan goed
aanvoelen wat ik op bepaalde momenten nodig heb, daarnaast is ze erg betrokken en kan met een goede dosis humor mij af en toe weer laten relativeren. Tijdens de sessies ervaar ik openheid die ruimte geeft om meer tot mijn gevoel te komen. Frederique heeft mij enorm geholpen meer inzichten in mijzelf te verkrijgen, dichter bij mijn gevoel te gaan staan en vanuit mijn eigen perspectief en gevoel te handelen.”
Iris BeldVerpleegkundige & creative design

“Frederique heeft me geholpen om meer inzicht te krijgen in mijn eigen patronen o.a. door beter in te tunen op mijn intuïtie en lichaam. Hierdoor ben ik mij meer bewust dat ik een ander perspectief kan kiezen, waardoor ik meer zelfvertrouwen, overzicht en rust ervaar.”
Elisabeth KoopGebiedsmakelaar Museumkwartier bij Gemeente Amsterdam

Contact.

Frédérique Groenen Coaching
Coaching kan zowel in Naarden als in Amsterdam plaatsvinden.

kvk nr. 73901830 btw nr. NL201396580B01

info@frederiquegroenen.nl